Sederhana Metode untuk Mengobati Jerawat Spots

Anda mungkin akan mencari metode yang tidak mahal untuk mengobati bintik-bintik jerawat, dan ada banyak solusi alami yang akan membantu Anda. Anda hanya perlu membuat beberapa perubahan gaya hidup untuk mengatasi jerawat.
Banyak orang menderita jerawat saat ini, lebih dari sebelumnya. Tingkat makanan olahan dalam makanan kita, serta banyak polutan di udara akan meningkatkan kemungkinan bahwa kami akan berjuang dengan bintik-bintik lebih dari sekali seumur hidup. Cari tahu di bawah ini bagaimana memperlakukan bintik-bintik jerawat dengan cara alami.
Dapatkan cocok untuk mengatasi jerawat.
Ada banyak cara murah banyak untuk latihan, dan jika Anda memiliki alergi, Anda bisa mendapatkan tikar yoga keluar. Berkeringat adalah baik untuk kulit Anda, karena itu, semakin banyak Anda bergerak di sekitar semakin baik pelepasan antioksidan akan. Berjalan di kota tidak mungkin menjadi solusi terbaik untuk masalah jerawat Anda, kecuali jika Anda menggunakan perawatan kulit pelindung, karena sebagian besar gas dan bahan kimia akan merusak sel-sel Anda lebih lanjut.
Makan Sehat
Pastikan bahwa Anda mengurangi asupan makanan berlemak dan mengkonsumsi banyak buah segar dan sayuran, dalam rangka untuk mengatasi jerawat. Anda juga perlu minum minuman rendah gula, sebaiknya air. Beberapa orang mengatakan bahwa teh, khususnya Redbush dan Green Tea yang besar untuk membersihkan kulit dan meningkatkan kulit wajah. Jika Anda seperti kentang goreng, beralih ke versi oven, dan jika Anda makan pancake di pagi hari, beralih ke yoghurt.
Gunakan produk pembersih yang tepat
Anda akan selalu harus menghapus semua residu dari kulit Anda di malam hari. Tidak peduli jika Anda menggunakan makeup atau tidak, banyak bahan kimia dan polutan akan masuk ke pori-pori Anda dan ini akan menyebabkan Anda banyak masalah. Pastikan bahwa Anda menggunakan pembersih wajah yang efektif tapi lembut dan menutup pori-pori setelah membersihkan permukaan kulit Anda.
Alam metode untuk mengobati jerawat
Ada beberapa cara alami untuk mengobati jerawat banyak, termasuk menggunakan bubuk Zinc, teh hijau atau teh ekstrak pohon minyak. Madu merupakan salah satu pengobatan kuno yang paling efektif, dan digunakan untuk membantu Anda mengurangi peradangan dan mencegah infeksi. Metode lain yang alami adalah dengan steam wajah Anda seminggu sekali untuk mendapatkan barang-barang dari pori-pori Anda keluar dan kemudian menerapkan lemon atau jeruk pada kulit untuk menutup pori-pori.
Jika Anda ingin mengatasi bintik-bintik jerawat, Anda perlu mengubah gaya hidup Anda dan menjaga tubuh Anda gizi. Memilih kombinasi yang tepat dari perawatan kulit dan produk suplemen adalah metode terbaik jangka panjang untuk mengobati bintik-bintik jerawat.