Apakah Air Minum untuk Bantuan Acne Scars?

Bukankah itu hal yang menggoda? Hanya minum air untuk menghilangkan jaringan parut Anda! Nah, ternyata, minum lebih banyak air adalah cara yang fantastis untuk menambah kehidupan yang lebih untuk kulit Anda, dan umumnya meningkatkan kesehatan Anda. Bukankah itu aneh?! Kebanyakan orang akan memberitahu Anda bahwa tidak ada air minum, tidak akan mengurangi munculnya jerawat Anda jaringan parut, dan kemungkinan itu benar-benar bekerja untuk Anda sangat tipis. Namun kita semua tahu bahwa air adalah dasar kehidupan, dan tanpa itu kita benar-benar akan mati! Jadi jika Anda tidak minum cukup air, minum lebih tidak hanya akan membuat perbaikan untuk kesehatan Anda, itu hanya bisa membuat perbaikan untuk jaringan parut Anda juga.
OK-berapa banyak air? Ada banyak perdebatan tentang hal ini. Kebanyakan orang mengatakan delapan gelas sehari. Yang lain mengatakan bahwa itu tidak diperlukan karena Anda mendapatkan banyak air Anda melalui makanan. Itu benar juga. Kemudian Anda mendapatkan fanatik makanan kesehatan lain yang mengatakan Anda harus minum satu liter atau dua hanya setelah Anda bangun di pagi hari! Gulp.
Secara pribadi, saya pikir itu suatu tempat di tengah. Minum sebanyak tubuh Anda inginkan. Berhenti mendengarkan apa yang orang lain katakan (Anda bisa berhenti mendengarkan saya hanya turun terdapat bagian bawah artikel ini) dan mulai mendengarkan apa yang ANDA inginkan. Apa yang tubuh Anda inginkan. Ia tahu lebih baik daripada orang dokter atau kesehatan yang saya tahu. Ia tahu persis berapa banyak air yang ingin mengkonsumsi, jadi mengapa tidak membiarkannya melakukan itu? Saya biasanya mengkonsumsi antara 1,5 liter dan 2,5 liter air sehari. Tubuhku hanya mencintai barang-barang itu. Saya menyimpan botol di meja saya sehingga tersedia ketika menginginkannya. Saya sarankan Anda melakukan hal yang sama.
Jika pesan tubuh Anda tidak saat itu, jelas berikutnya Anda kepala ke toilet, memeriksa warna kencing Anda. Jika itu adalah warna jerami maka Anda sempurna terhidrasi. Jika itu gelap, Anda sedikit dehidrasi! Jika itu sudah jelas, Anda sudah minum air sedikit lebih maka kebutuhan tubuh Anda - tidak apa-apa meskipun karena tubuh Anda tidak memiliki mekanisme eliminasi, cara untuk menyingkirkan apa yang tidak Anda inginkan atau butuhkan. Jadi Anda tidak perlu khawatir tentang mengkonsumsi terlalu banyak (meskipun selalu mendengarkan. Jika Anda mendengarkan dengan benar, Anda akan tahu kapan Anda sudah cukup minum).
Bila Anda minum cukup air, Anda merasa sehat, organ-organ internal Anda bekerja lebih baik, kulit Anda terlihat lebih baik, setiap jaringan parut dibantu untuk menyembuhkan dan umumnya Anda jauh lebih baik di sekitar. Minum air khusus untuk bekas jerawat mungkin bukan alasan terbaik mengapa Anda harus minum lebih banyak air - minum karena itu adalah hal yang benar untuk kesehatan Anda. Dan dengan kesehatan, penyembuhan datang.